Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Дата обновления: 20.10.2018

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Пот относится к естественному обменному процессу, отвечает за выведение из него токсичных, вредных элементов.

Контроль за потоотделением ведет нервная система. Также могут наблюдаться патологические процессы, при которых увеличивается потоотделение ступней.

Причины

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

  • Что делать, когда сильно потеют и пахнут ноги, этим вопросом задаются многие, кто столкнулся с этой проблемой.
  • Увеличивается потоотделение вследствие усиленной работы потовых желез, а плохой запах появляется за счет жизнедеятельности микроорганизмов, проживающих на ступне человека.
  • Усиление запаха может возникать из-за грибковых заболеваний стоп, требующих продолжительного лечения.
  • Основными двигателями сильной потливости и плохого запаха, являются следующие факторы:

Что делать

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Для того чтобы выяснить, что делать когда ноги потеют и пахнут, необходимо выяснить природу возникновения плохого запаха. Усиленное потоотделение с вонью может быть следствием серьезной болезни. В том случае если были испробованы многие методы по устранению этой проблемы, посещение врача с проведением диагностического обследования считается обязательной процедурой.

Грибковое заболевание и гипергидроз, это частые причины появления сильного запаха и пота. Если же неприятные симптомы не имеют причину, связанную с какими-либо отклонениями со здоровьем, то рекомендуется воспользоваться следующими методами:

  • Мыть ноги рекомендуется ежедневно, с использованием поверхностно-активных веществ. В случае сильного потоотделения, мероприятие повторяется до нескольких раз за день.
  • Использование контрастных ванночек для ступней. Сначала наливается горячая вода, а после холодная. Понижение температурного режима производится постепенно.
  • После водных мероприятий рекомендуется тщательно протирать ноги полотенцем. Наличие излишней влаги способствует росту числа новых микроорганизмов, вызывающих плохой запах, пот.

Но, что делать если ноги потеют и воняют из-за наличия грибковой инфекции? В этом случае понадобится визит к специалисту и прохождение длительного лечения.

Лечение грибка

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Грибковая инфекция, микоз сопровождается проявлением следующей симптоматики:

  • сильный зуд, поражение участков кожного покрова;
  • покраснения кожных участков;
  • характерный неприятный запах;
  • шелушение.

Для лечения грибковой инфекции необходимо полноценное лечение. Несмотря на то, что микоз трудно поддается терапевтическому лечению, с этим недугом не только можно, но и нужно бороться.

Перестать потеть за 1 день!

От гипергидроза можно избавиться дома…

>

В условиях комплексной терапии назначаются следующие эффективные лекарства:

  • противогрибковые лаки такие, как лоцерил, батрафен, микозан;
  • пластыри, оказывающие отслаивающее действие;
  • противогрибковые спреи, гели, мази.

Противогрибковыми средствами необходимо пользоваться только в том случае, если грибковая инфекция была установлена. Наносятся средства исключительно на очищенную поверхность ног и ногтевую пластину.

Для этого ступни предварительно распаривают, при помощи пилочки устраняют отслоившейся покров. Предварительная подготовка обеспечивает полноценное проникновение действующих компонентов в тканевую структуру.

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Использование уксусных и содовых ванночек в противогрибковой терапии, позволит добиться антисептического эффекта, помогающего устранять бактерии и неприятный запах.

Прогрессирование патологического процесса, при отсутствии должного лечения микоза, приводит к распространению грибка на близлежащие кожные покровы, а также на ногтевую пластину.

Потливость – признак скопления паразитов в организме

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Потоотделение работает не только для охлаждения тела, оно также выводит шлаки и паразитов из организма. При интоксикации паразитами…

Читайте далее

Пораженный ноготь отслаивается и деформируется. Глубокие поражения приводят к абсолютному разрушению ногтевой пластины.

Лечение гипергидроза

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Гипергидроз является патологическим процессом, сопровождающимся усиленным потоотделением. Чтобы получить ответ на вопрос, почему сильно потеют и воняют ноги при гипергидрозе, рекомендуется разобраться в причинах этой болезни.

Возможные причины появления гипергидроза:

  • вегетососудистая дистония, нервоз, поврежденный гипоталамус;
  • гиперфункция щитовидной железы, сахарный диабет;
  • болезнь инфекционного характера;
  • наличие ревматизма;
  • присутствие патологических процессов, которые сопровождаются увеличением температуры тела;
  • онкология;
  • несоблюдение гигиенических процедур;
  • синтетическая обувь, предметы одежды.

Лечение гипергидроза, по следующим основным методикам:

Безоперационный способ лечения

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Применение медицинских антиперспирантов

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Антиперспиранты применяются для подмышечной области, рук, ног, кожи лица. В отличие от обычных косметических средств, они имеют повышенную концентрацию солей алюминия.

Самостоятельно подбирать средство не рекомендуется, так как врач пропишет подходящий вариант и даст все необходимые рекомендации по его применению.

Неверно подобранное средство и неправильное применение способствует появлению раздражения.

Антиперспирант рекомендуется использовать вечером, нанося его на предварительно очищенный кожный покров. Кожа не должна быть распарена и иметь повреждения.

Применение ионофореза

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Использование ионофореза является наиболее действенным и безопасным способом при лечении гипергидроза.

Цель метода — «выключение» потовых желез посредством токов и ионизирующих компонентов. Один сеанс ионофореза длится от 20 до 40 минут.

Один курс состоит из пяти, десяти сеансов. При появлении потливости, сеансы возобновляют.

Для эффективного лечения потливости в домашних условиях специалисты советуют Клинистил. Это уникальное средство:

  • Выводит из организма все шлаки и паразиты
  • Cтабилизирует потоотделение
  • Полностью подавляет неприятный запах
  • Устраняет хроническую усталость
  • Подходит для взрослых и для детей
  • Не имеет противопоказаний

Производители получили все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья. Читателям нашего сайта предоставляем скидку! Получить скидку на официальном сайте

Малоинвазивный способ лечения

Ботулотоксин

В лечении гипергидроза используется ботокс. Инъекции ботулотоксина способствуют блокированию поступающих нервных импульсов к потовым железам, уменьшая потоотделение.

Предварительно назначается проба Минора, определяющая место для инъекций. Далее на кожу наносится обезболивающее средство, после чего под кожный покров вводится ботулотоксин.

Полученный результат от процедуры сохраняется от 6, до 8 месяцев.

Инвазивный способ лечения

Лазер

В ходе оперативного вмешательства под кожный покров пациента, через прокол, вводится световод. Далее лазерным лучом производится разрушение потовых желез.

Полученный результат от лазера сохраняется от 4 до 6 месяцев. Период реабилитации после операции, длится от 3 до 6 дней.

Симпатэктомия

Данная методика подразумевает пересечение или клипирование (выключение из общего кровотока) симпатических нервных волокон.

При оперативном вмешательстве применяется общая анестезия. Симпатэктомия, наиболее действенная методика при гипергидрозе, так как позволяет добиться стойкого эффекта без необходимости повторного вмешательства.

Ноги перестают сильно потеть и вонять. Процедура отмечена множеством положительных отзывов.

При этом, возможны следующие последствия:

  • компенсаторный гипергидроз — потеть начинают другие места;
  • болевой симптом — боль в местах вмешательства;
  • воспалительный процесс — воспаление, не проходящее после операции.

Народные рецепты

Первым методом является картофельный крахмал, предназначенный для обработки чистых стоп. Крахмал следует оставлять на ногах, а поверх одевать хлопчатобумажные носочки. Средство обладает абсорбирующим действием, не позволяющим ужасно потеть и пахнуть ногам.

Можно использовать порошок из борной кислоты, который рекомендуется втирать в стопы ног.

Делать следующие лечебные ванночки:

  • из чайного гриба — создается кислая среда, не позволяющая бактерия размножаться;
  • уксусная ванночка — столовый уксус и теплая вода, берется в соотношениях 1 к 3, продолжительность курса уксусных ванночек составляет одну неделю, продолжительность одной процедуры составляет 15 — 20 минут;
  • солевые ванночки — соль, горячая вода берется в соотношениях 2 к 5, а если присутствуют повреждения, то солевые ванночки не рекомендованы.
  • лавандовое масло также используется, наносите на ноги перед сном, по 2 капли масла и поверх надевать хлопчатобумажные носочки.

Хорошими отзывами в борьбе с потными и сильно пахнущими ногами обладает Теймурова паста. Ее следует наносить на очищенную кожу, в любое время. Обладает дезодорирующим, подсушивающим эффектом.

При вонючем запахе рекомендуется использовать тальк, жженые квасцы. Они втираются в чистую кожу, поверх надеваются хлопчатобумажные носки.

Советы и рекомендации

Чтобы избежать усиленного и вонючего потоотделения ног, рекомендуется соблюдать следующие правила:

  • носки меняются регулярно;
  • колготки, чулки, носки должны быть выполнены из природного материала;
  • летом рекомендуется использовать открытую обувь;
  • ежедневное проветривание обуви.

Ботинки также рекомендуется стирать один раз в месяц. Можжевельник вкладываемый в обувь, помогает бороться с плохим запахом. Стельки в обуви также должны быть гигроскопическими (поглощающими влагу).

Гипергидроз может свидетельствовать о заражении паразитами

Потливость – весьма неприятное явление. Она мешает личной жизни, причиняет неудобства и даже калечит психику.

Не у всех есть время и средства на проведение полной диагностики организма.

Затяжной гипергидроз сигнализирует об интоксикации шлаками и паразитами, чтобы полностью вывести всю грязь…

Читать полностью Была ли статья полезной?

Источник: https://opote.ru/potlivost/stupnej-i-nog/chto-delat-esli-nogi-poteyut-i-vonyayut/

Как избавиться от потливости ног и неприятного запаха?

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечениеС повышенной потливостью может столкнуться любой человек.

Проблема не обязательно сигнализирует о серьезном заболевании. Чаще всего причиной становится недостаточная гигиена или нарушения эндокринного характера.

Потливость бывает общей и локальной. Поговорим, что делать в домашних условиях, если потеют и воняют ноги.

Что такое потливость

Выделение пота в нормальных количествах — естественное явление процессов обмена. С потом выходят вредные вещества, токсины. Во время жары такова реакция организма на перегрев.

Процесс потоотделения регулируется нервной системой. Поэтому при волнении, страхе человек покрывается испариной.

Читайте также:  Болезнь стилла у взрослых и детей: причины, симптомы, лечение

При различных нарушениях, функциональных сбоях, может возникнуть повышенная потливость. Это неконтролируемый процесс, который становится причиной неудобств и неприятного запаха.

Однако нормализовать терморегуляцию организма и снизить потливость можно.

Причины потливости ног

Как же избавиться от потливости ног и неприятного запаха? Для этого разберемся в причинах явления.

Повышенная потливость сама по себе не представляет опасности, но может сигнализировать о ряде нарушений в организме либо особых состояниях:

    Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

  • эндокринные нарушения вследствие повышенного метаболизма. Встречается у мужчин и женщин;
  • гормональная активность в период интенсивного роста у ребенка;
  • менопауза у женщин. Связано с тепловыми приливами, уменьшением эстрогенов;
  • инфекционные заболевания. На фоне действия вируса образуются вещества, влияющие на термическую чувствительность. В это время мерзнут ноги, появляется лихорадка и озноб;
  • нарушения неврологического характера;
  • онкологическое заболевание. Характеризуется усталостью, повышением температуры, сильной потливостью;
  • наследственная предрасположенность;
  • прием некоторых лекарственных препаратов.

Перечисленные варианты требуют комплексного подхода к решению проблемы, серьезных наблюдений и лечения под контролем специалиста.

В большинстве случаев дискомфорт возникает вследствие недостаточной или неправильной гигиены, несоблюдении правил ухода.

Если нет серьезного медицинского фактора, влияющего на гипергидроз, то от потливости ног вполне применимы народные средства лечения.

Почему потеют и пахнут ноги, как с этим бороться? Неприятный запах — одна из главных причин дискомфорта. Запах вызывает активное размножение бактерий.

Если создать условия, нейтрализовать бактерии, запах перестанет образовываться. Нужно регулярно соблюдать гигиену и следить, чтобы ноги не были влажными (во влажной и теплой среде микроорганизмы ускоряют рост).

Регулярные водные процедуры

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечениеНе обязательно лезть под душ целиком. Достаточно 2 раза в день (по необходимости — чаще) мыть ноги с мылом мочалкой с грубым ворсом.

Раз в неделю используйте отшелушивающие средства для грубой кожи, применяйте скребок для педикюра.

Удаление омертвевшей кожи уменьшит вероятность появления запаха. Используйте контрастное обливание: это снижает потливость.

Антибактериальные средства

Мыло с антибактериальным эффектом поможет в борьбе с болезнетворными микроорганизмами и грибками. Уделите особенное внимание пространству между пальцами и подошве.

Дезодоранты для ног

Антиперспирант специально создан для снижения потоотделения и борьбы с неприятным запахом. Подберите свой вариант дезодоранта из множества предложений.

Кому-то больше нравятся средства с растительными экстрактами, дубильными веществами, ментолом. Другие предпочитают химические компоненты.

Сухость ног

После мытья вытирайте стопы насухо. Меняйте носки по мере необходимости. Зимой лучше покупать носки с терморегуляцией. Тщательно сушите обувь.

Забота о стопах

Если не раз возникала проблема с потливостью, купите ванночку с гидромассажем. Она прекрасно поможет релаксации после трудового дня, поспособствует регуляции работы потовых желез в области стоп.

Способ, возможно, оценят все домашние. Специальное средство от гипергидроза, купленное в аптеке, экстракты растений можно добавлять прямо в воду для ванночки.

Средства от потливости ног

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечениеЛечение в домашних условиях потливости ног можно начать с применения подсушивающих средств после гигиенических процедур. Подойдут тальк, пищевая сода, детские присыпки. Это может показать хороший эффект при небольшой проблеме с потливостью.

Хорошо дезинфицировать и провести профилактику возникновения неприятного запаха можно при помощи ванночки с добавлением яблочного уксуса.

Если потливость высокая, а ноги холодные, лучше выбирать для ухода средства с дубильными веществами в составе. Делайте ванночки с отваром коры дуба или растворите в воде 1 пакетик порошка Делаксин. Вяжущий эффект снизит потоотделение, предупредит зуд.

Бактерии могут размножаться в закрытой обуви. Если пахнет обувь, нужно ее постирать или продезинфицировать специальными средствами ухода. Определить, какие стельки лучше, можно по назначению обуви.

Сезонные модели выбирайте из натуральных материалов. Стельку для просушки вынимайте. Стельки с антибактериальным эффектом используйте для спортивной обуви.

Паста Теймурова — мазь от запаха и потливости ног, известная еще нашим бабушкам и дедушкам. Она до сих пор продается в аптеках и является бюджетным вариантом дезодорирующего и подсушивающего средства.

Если на коже нет повреждений и признаков воспаления, можно провести лечение препаратом Уротропин. Эта жидкость назначается при гипергидрозе стоп. Применяют для внешнего нанесения перед сном. Средство в ампулах можно развести, если кожа очень чувствительная.

Действенным средством против потливости может стать любой препарат с антисептическим, противомикробным действием. Такой активностью обладает фурацилин.

Но следует учитывать, что антибиотик может нарушить баланс флоры кожных покровов. Подходит для разового применения, без регулярных подходов.

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечениеФормидрон — еще один препарат, эффективность которого проверяют не один десяток лет. Однако жидкость может вызвать жжение. Лечение должно длиться не более 20 минут. Затем формидрон смывают.

Годится также для обработки внутренней части обуви. Раствор не оставляет запаха и пятен.

Дешевое средство для домашнего применения — борная кислота. Спиртовой раствор безопасен для наружного применения. Средство быстро устраняет неприятный запах и подходит для профилактики гипергидроза.

Борная кислота, в отличии от ряда других медикаментозных препаратов, требует регулярного применения. С ингредиентом принимают теплые ванночки, а также проводят аппликации при смешивании с яблочным уксусом в пропорции 1:1.

Ежедневные процедуры на протяжении 2-3 недель избавят от проблемы с повышенным потоотделением стоп.

Важно иметь под рукой средство от потливости, представленное в удобной форме. Спрей потребует всего минуту времени для ухода.

В форме спрея выпускаются лечебные и профилактические препараты, дезодоранты, косметические средства.

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Используйте комплексный подход в решении проблемы. Проверьтесь на скрытое течение болезни при внезапном возникновении повышенной потливости.

Принимайте зеленый чай для регуляции теплообмена. Используйте натуральные растительные компоненты в борьбе с недугом.

Живите без стрессов. Тогда потливости стоп не останется ни одного шанса.

Неприятный запах от ног. Как от него избавиться

Эти материалы будут вам интересны:

Источник: http://lechenie-narodom.ru/poteyut-i-vonyayut-nogi-chto-delat-v-domashnih-usloviyah/

Как избавиться от запаха ног: несколько советов

Когда ноги потеют и пахнут, люди чувствуют себя скованно, неуверенно. Они не знают, куда обратиться и что делать. Однако существуют способы, которые помогают справиться с этой проблемой.

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Причины появления запаха

Сначала стоит разобраться, почему ноги потеют и воняют. Возможная причина: заболевания кожи и ногтей – грибок. Пока грибок не вылечен, от запаха ног полностью избавиться невозможно.

Вторая возможная причина, почему пахнут ноги: заболевание, которым страдает человек. Например, сахарный диабет способствует появлению на ногах незаживающих язв. Ноги потеют и воняют и при некоторых других заболеваниях. При этом интенсивно размножаются бактерии, из-за чего и появляется запах. В этом случае необходимо лечение у специалистов.

Однако неприятный запах может появиться и у здоровых людей. Это происходит, когда ноги интенсивно потеют. Потовые железы, находящиеся на ступнях, выделяют пот. Чем активнее движения человека, тем его больше. Пот – благоприятная среда для размножения бактерий.

Добавить к этим причинам некачественную обувь и носки из синтетики – и запах становится очень явственным. Ненатуральные материалы плохо впитывают пот и не пропускают воздух. Отсутствие вентиляции и увеличение количества пота обеспечивают условия для увеличения количества бактерий. Продукты их жизнедеятельности имеют резкий неприятный запах.

Способы избавления от неприятного запаха

Советов, как избавиться от запаха, можно привести достаточно много. Разные люди подберут для собственного применения различные сочетания способов.

Прежде всего надо выяснить для себя, почему ноги потеют и пахнут. Если это результат заболевания, нужно бороться с причиной, с болезнью. Правильное лечение может полностью избавить от запаха. Но иногда этого бывает недостаточно и приходится применять и дополнительные способы избавления от неприятного запаха.

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Соблюдение правил гигиены

Один из самых простых и надежных способов избавления от неприятного запаха ног – постоянное соблюдение правил гигиены. Правила комплекса ухода за ногами включают:

  • ежедневное мытье ног с мылом, при большой потливости это нужно делать несколько раз в день;
  • температуру во время процедуры следует постепенно понижать – начиная с теплой и заканчивая холодной;
  • мыло лучше использовать антибактериальное, оно хорошо борется с микробами;
  • после мытья ноги вытереть насухо, влага предоставляет возможность оставшимся бактериям размножиться;
  • когда ноги потеют, полезно периодическое применение специальных ванночек.

Рецепты ванночек для ног

Ванночки можно делать 1–2 раза в неделю. Они хорошо подсушивают кожу, сужают поры и делают выделение пота менее интенсивным. Рекомендуются следующие составы для избавления от потливости ног:

  • ванночка с чайным грибом – кислая среда, создаваемая им, хорошо помогает бороться с бактериями;
  • ванночка с уксусом – применяется или простая смесь уксуса и воды (1 стакан на 3 литра) или она же с добавлением масел тимьяна или пихты;
  • ванночка с чаем – 2 пакетика или 1 столовую ложку сухого черного чая прокипятить с 1 литром воды;
  • ванночка с солью – 2 стакана соли на 5 литров горячей воды. Ее нельзя применять при наличии на коже ранок и язв;
  • ванночка со льдом и с лимонным соком.
Читайте также:  Чем и как лечить артрит коленного сустава в домашних условиях?

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Специальные средства для ног

После гигиенических процедур полезно воспользоваться еще некоторыми специальными приемами. Они позволяют максимально долго сохранить эффект чистоты кожи и способствуют лечению потливости.

К таким приемам относятся:

  • нанесение талька. Им полезно присыпать ноги и пространство между пальцами после полного высыхания влаги. Вместо талька можно использовать соду или картофельный крахмал;
  • применение дезодоранта. Как и подмышечная область, ступни ног подвержены повышенному потообразованию, поэтому и бороться с запахом пота можно одинаковыми способами. Конечно, для ног и для подмышек нужно пользоваться отдельными флаконами антиперспиранта;
  • применение уксуса. Неразбавленный уксус накапать из пипетки на ногти и на проблемные участки кожи. Уксус убивает грибок и избавляет от запаха;
  • протирание ног спиртом. Алкоголь уничтожает бактерии и подсушивает кожу;
  • использование специального крема, уменьшающего потоотделение;
  • также может помочь в борьбе с неприятным запахом лавандовое масло. Им нужно натереть ноги и надеть чистые носки. Процедуру лучше проводить на ночь. Лаванда может вызвать аллергию, поэтому применять ее следует с осторожностью.

Некоторые советуют использовать такие средства, как раствор зеленки и жидкий клотримазол. Ими нужно протирать кожу ног, если они потеют и воняют.

Уход за обувью и носками

Обувь и носки постоянно контактируют с кожей. Поэтому их качество значительно влияет на запах, исходящий от ног.

Лучше всего носить изделия из натуральных материалов: кожаную обувь и хлопчатобумажные носки. Однако не всегда это возможно. Вред от синтетических материалов можно свести к минимуму, если придерживаться правил по уходу:

  • ежедневно менять носки;
  • стирать обувь, которая выдерживает стирку;
  • носки стирать вывернутыми, это позволит избавиться от чешуек кожи в них, применять при стирке отбеливающие средства;
  • полностью высушивать обувь после ношения, используя электрические сушилки, колодки из натуральной древесины или наполненные специальными смесями матерчатые мешочки;
  • при сушке обуви обязательно вытаскивать стельки и сушить их отдельно, менять их нужно каждые 2–3 месяца, периодически стирать;
  • хранить обувь в хорошо проветриваемых шкафчиках;
  • периодически посыпать обувь тальком или присыпками с антибактериальным и антимикробным эффектом.

Обувь нужно выбирать по размеру. Слишком тесные туфли или ботинки будут способствовать увеличению трения, и значит, количество выделяемого пота тоже увеличится.

Когда ноги сильно потеют и пахнут, при любой возможности следует снимать и обувь, и носки. Кожа будет проветриваться, а обувь останется сухой. Не стоит ходить и в одних носках. Они являются отличным собирателем микробов и бактерий. Они начнут быстро размножаться в тепле и влажности после того, как обувь будет вновь надета.

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Еще несколько рекомендаций

Способствует исчезновению запаха от ног выполнение общих правил:

  • уменьшение количества стрессов. Волнение, переживания приводят к повышенному потообразованию, почему и начинают пахнуть ноги;
  • изменение рациона питания. Некоторые продукты (шоколад, чеснок, пряности, кофе, какао, крепкий чай) усиливают работу потовых желез. Для уменьшения запаха от ног следует ограничить их потребление;
  • регулярный педикюр и стрижка ногтей. Удаление омертвевших клеток кожи, натоптышей и мозолей делает кожу более гладкой и препятствует образованию повышенного количества бактерий;
  • употребление препаратов, в которых содержится цинк. Его недостаток тоже приводит к повышению потоотделения.

Причина, почему ноги сильно потеют и издают неприятный запах, может оказаться намного серьезнее, чем кажется. Стоит обратиться к врачу, если перечисленные средства мало помогают и ноги воняют по-прежнему. Возможно, потливость ног служит сигналом о проблемах со здоровьем и нужно начинать лечение лекарственными препаратами.

Избавиться от неприятного запаха и излишней потливости ног возможно. Конечно, это потребует стараний, придется внимательней относиться к своему телу и уделять уходу за ним больше времени, однако результат этого стоит. Отсутствие запаха позволит чувствовать себя комфортно и свободно в любом обществе.

Советуем почитать: средства от потливости ног

Источник: https://pro-pot.ru/kak-izbavitsya-ot-zapaxa-nog-neskolko-sovetov-poteyut-pahnut-chto-delat.html

Потеют и воняют ноги – что делать, как избавиться – средства

Выделение пота не является дефектом, а считается физиологической нормой, что позволяет выводить из организма лишние вещества. Когда происходит чрезмерное выделение пота и запаха, это не только дискомфорт для человека, но и может свидетельствовать о серьезных патологиях.  

В таких ситуациях нужно выяснение причины потливости, лечение и соблюдение профилактических мер. 

Тест: как понять, что ноги слишком сильно потеют

Определить чрезмерную потливость ног можно в домашних условиях. Для этого смочить ватный диск в растворе йода (3-4 капель – на 200 мл воды), провести им по пятке. После чего посыпать место крахмалом из кукурузы. Когда ноги очень потеют, место окрашивается в синеватый оттенок. 

Причины потливости ног 

Перед тем, как определить, что делать, если потеют и воняют ноги, стоит обозначить провоцирующие факторы. Причин повышенной потливости может быть несколько. Только обнаружив их и устранив, можно полностью избавиться от существующей проблемы. 

Внешние причины 

Чаще всего причиной повышенной потливости (гипергидроза) и неприятного запаха является не заболевание, а внешние факторы: 

  • Потеть ноги могут из-за обычного перегрева ног в обуви, носках, под теплым одеялом.  
  • Постельное белье из синтетики. Часто оно провоцирует потливость не только ног, но и всего тела. Это касается не только постельного белья, но и обуви, одежды из синтетики, которые требуют правильного ухода за ними.  
  • Завышенный температурный режим в комнате. Оптимальной температурой считается +21°С.  
  • Повысить потливость заставят организм и частые усиленные физические нагрузки, что способствует более активному приливу крови к ступням. 
  • В зависимости от физиологических особенностей, причиной редкой потливости может стать употребление острой или жирной пищи, алкоголя.  

Если причиной потливости ног и запаха является внешний фактор, то проблема уйдет только после того, как его полностью устранить.  

Внутренние причины 

Если внешние факторы, как раздражители, исключены, причиной может быть развивающееся заболевание. Спровоцировать неприятный запах и потливость ног могут: 

  • Болезни, причиной которых стала инфекция, повышенная температура.  
  • Наличие нарывов с гнойниками, которые сопровождаются воспалительными процессами. 
  • Туберкулез. 
  • Частые стрессы, депрессии. 
  • Нарушение выработки гормонов в организме, проблемы с вещественным обменом. 
  • Грибковые заболевания. 
  • Патологии сердца и сосудов. 
  • Сахарный диабет. 
  • Менопауза. 
  • Причиной потливости становится и прием некоторых групп лекарств.  
  • Злокачественные образования.  

Если такая проблема обнаружена у маленьких детей, то к основным провоцирующим причинам потливости может присоединиться рахит, глисты, нервные расстройства, генетические патологии. 

Если ноги сильно потеют и при этом воняют, то обнаружение причины не только устранит эти неприятные симптомы, но и поможет обнаружить некоторые заболевания.  

Особенности подбора обуви

Качество обуви – одна из частых причин потливости и неприятного запаха ног. Эти советы будут актуальны, как для детей, так и для взрослых.  

  • При выборе обуви и наличии указанной проблемы, обратить внимание на материал стелек и самой обуви, размер обуви, её сезонность. 
  • Регулировать потоотделение можно, выбрав обувь из материалов, которые могут нормально циркулировать воздух. Рекомендуется отдать предпочтение таким материалам, как кожа, текстиль, нубук. Такой выбор касается всех видов обуви. 
  • Желательно покупать обувь (особенно, если это кроссовки, кеды или другая закрытая обувь) со сменными стельками. Но, в таком случае, придется отказаться от супинаторов в обуви, если они необходимы.  
  • Обувь по погоде и по сезону. Не использовать закрытые модели обуви в жару, даже если они сверхлегкие. Лучший вариант в такую пору – сандалии или босоножки.  
  • Тесная обувь не только провоцирует излишнюю потливость и запах, но и нарушает функции тканей кожи. Особенно, если это зимняя или демисезонная обувь.  
    Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Лечение

Прежде, чем начать лечение и выбрать средство от потливости ног и запаха, необходимо обнаружить причину, из-за которой ноги потеют и воняют, начать её устранять. Если заподозрена внутренняя причина потливости, первым делом обратиться к дерматологу, который назначит необходимое обследование. Лечение также назначает только специалист, особенно, если это касается антибиотиков и мазей. 

Всё обследование может состоять из таких процедур 

  1. Сбор анамнеза и исключение внешних факторов. 
  2. Сдача анализов: общий анализ мочи и крови, реакция Вассермана, флюорография, кардиограмма. 
  3. Делают исследование пота. Проводится процедура, которая определяет площадь повышенной потливости и её интенсивность, количество выделений, исследуется состав пота.  

Устранить уже имеющиеся неприятные запахи и потливость ног помогут современные спреи и тальк, мази.  

Методы устранения потливости ног

Что делать, если потеют ноги и есть запах, а опробованные методы не дали результатов? В зависимости от причины потливости и результатов исследований могут быть назначены: 

  • Медики рекомендуют процедуру ионофореза, как способ избавиться от неприятного запаха пота. Применяя его, на коже создают состояние, при котором блокируются все возможности выделения и запах. В лечебных целях её проводят 2-3 раза в семь дней на протяжении 15 минут каждая процедура. С целью профилактики – 1-2 процедуры в месяц. 
  • Уколы ботулина. Эффективное средство, но имеет большую стоимость. При проведении процедуры ощущается боль, а результат можно получить только на 6 месяцев. Пациенты, которые отдали предпочтение этой процедуре, должны изучить противопоказания и возможные побочные эффекты.  
  • Если чрезмерная потливость ног и запах не дают спокойно существовать, а назначены врачом лекарства не дали результата, прибегают к хирургическому вмешательству. При этом удаляются или пережимаются нервные волокна, которые имеют связь с потовыми железами. 
  • Процедура лазерной терапии. Результат можно получить не более чем на 4 месяца. Потовые железы нагреваются и разрушаются при введении лазерной трубки. Процедура проводится только под анестезией. 
Читайте также:  Бальзам звездочка от грибка ногтей: отзывы, применение

Нужно учесть то, что проводить эти процедуры должен опытный специалист, который досконально знает особенности процедуры, поскольку при неправильном подходе можно не только не устранить потливость ног и запах, но и получить неприятные последствия для кожи.  

Народные средства 

Те, кто сталкивался с чрезмерным выделением пота, рекомендуют использовать средства от потливости ног и запаха из области народной медицины. Нужно быть готовым к тому, что не всегда они дают желаемый результат. 

  1. Понизить потливость ног и частично убрать запах поможет одновременное принятие солнечных ванн и нахождение ног в морской воде. В домашних условиях Для процедур можно применить пасту Теймурова. 
  2. Убрать излишнюю потливость можно при помощи детской присыпки. Средство имеет вещества в составе, которые имеют антисептические свойства и способны уменьшить запах и риск возникновения грибковых болезней.  
  3. Как для лечения, так и для профилактики потливости ног можно использовать уротропиновую пудру.  
  4. Между пальцев ног укладывать по 2-3 березовых листа (не менее 2 раз в день).  
  5. При потливости ног несколько раз помазать подошвы глицерином, после чего протереть настойкой йода. На обработанные подошвы после процедуры одеть носки.  
  6. Компрессы с содой. 1,5 ст. л. соды растворить в 200 мл воды. Компрессы накладывают при помощи марлевых салфеток каждый день на протяжении 2 недель. Особое внимание уделить области между пальцами и подошвам. 
  7. По утрам протирать подошвы и пальцы ватным диском, смоченным в 9% уксусе.  
  8. Смешать аптечную ромашку и кору дуба в соотношении 1:3. Залить 800 мл воды и прокипятить на маленьком огне на протяжении 15 минут. После того, как он настоится 3 часа, средство можно использовать для ванночек. 
  9. В 5 литрах теплой воды растворить 3 ст.л. крахмала. Держать ноги в такой ванночке 15 минут. После процедуры ноги должны просохнуть естественным образом. Не стоит использовать полотенца или промывание проточной водой.  
  10. Ванночки с применением эфирных масел. Для этого можно использовать масло лимона, пихты, лаванды, чайного дерева. На их основе можно готовить мази. 
  11. Высыпать в тазик борную кислоту (30-50 гр.) и потоптаться по ней до тех пор, пока она не попадет на кожу ступней и между пальцев ног. После этого одеваются носки. Процедура делается на ночь или в период, когда человек будет находиться дома. Минимальное необходимое количество процедур – 10. 
  12. Тщательное протирание подошвы свежим соком лимона. Обязательно захватить и область между пальцами. Процедура эффективна, но имеет кратковременный эффект – избавиться от чрезмерной потливости и запаха можно не более чем на 12 часов. Это средство от сильной потливости ног подходит только для профилактических мер, поскольку частое использование лимонного сока может сильно подсушить кожу.  
    Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Профилактика потливости ног

Что делать, если потеют и сильно воняют ноги длительный период? Если повышенная потливость – это не следствие тяжелого заболевания, а физиологические особенности организма, избавиться от потливости можно при помощи элементарных профилактических мер. 

Своевременно диагностировать и лечить болезни. 

Придерживаться элементарных гигиенических норм по уходу за ногами: 

  • Обязательно ежедневное мытье ног с мылом. При потливости желательно применение контрастного душа.  
  • Для процедуры мытья ног при потливости применять мыло, которое имеет антибактериальные свойства.  
  • Обязательно вытирать на сухо (или промокать) ноги после мытья. Рекомендовано выделить для этого отдельное полотенце.  
  • Минимум 2-3 раза в неделю применять ванночки для ног, после чего пользоваться специальными мазями и спреями. 

Чтобы меньше потеть, нужен своевременный и должный уход за носками, колготами, обувью.  

  • При наличии проблемы с потливостью и неприятным запахом ног, обращать внимание на качество обуви и носков при покупке. Носки при этом менять ежедневно. 
  • Своевременно менять стельки, стирать их и самую обувь. 
  • Регулярно убирать в шкафчике, в котором хранится обувь. Он должен хорошо проветриваться. 
  • Рекомендовано время от времени посыпать в середине обувь тальком, который имеет антибактериальные свойства и уменьшает потливость ног. 
  • Обувь должна быть не только постоянно чистой и качественной, но и по размеру.  

Те, кто ищет способы, как избавиться от потливости ног, должны осознать, что своевременное устранение проблемы – это не только красота, но и здоровье, которое требует постоянного ухода и внимания. 

Статья проверена врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной О наших авторах и экспертах.

(Пока оценок нет)

Источник: https://6tu4ka.ru/201804/nogi-potet-i-vonyat.htm

Почему пахнут ноги и как с этим бороться Почему пахнут ноги и как с этим бороться

2 Что делать, чтобы запах исчез

Если сильно потеют ноги и пахнут, прежде всего следует тщательно за ними ухаживать. Желательно несколько раз в сутки мыть ступни теплой водой с применением антибактериального средства. При этом можно пользоваться мягкой щеточкой, она поможет более тщательно очистить кожу.

После мытья, чтобы ноги не воняли и не потели, их необходимо тщательно высушить, перед тем как одевать на них носки или колготки. Полезно обрабатывать сухие чистые ступни детской присыпкой, картофельным крахмалом или простой пищевой содой. Полезно незадолго перед обуванием побрызгать ноги специальным антиперспирантом.

Чтобы не пахли ступни, в аптеке можно приобрести противогрибковый спрей или специальный порошок с антипотовыми свойствами. Что делать, если сильно потеют ноги? Можно приобрести препараты, которые содержат гексагидрат хлорида алюминия. Но если на поверхности кожи имеется лишай, то такой препарат не надо использовать, он может вызывать жжение.

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Если воняют ноги, потоотделение и этот неприятный запах можно устранить при помощи препаратов, имеющих в составе эфирные масла, борющиеся с грибком. Обыкновенные дезодоранты будут просто маскировать имеющийся неприятный запах, а средства на основе эфирных масел освежают ступни и устраняют запах.

Борьба с неприятным запахом должна продолжаться и вечером, перед сном. Ноги надо тщательно помыть, высушить и втереть в них спирт. Затем их обрабатывают сильным антиперспирантом, каждая ступня после этого оборачивается полиэтиленом и только потом надевают хлопчатобумажные носки. Данную процедуру повторяют ежедневно около 10 дней, а затем повторяют ее не менее 2 раз в неделю.

Что еще и как сделать, чтобы не было запаха? Можно делать в домашних условиях ножные ванночки. Для этого можно в литре теплой воды растворить большую ложку соды пищевой и держать в таком растворе ноги 2 раза в неделю, приблизительно по 15 минут. Вместо соды в воду можно добавить 100 г уксуса.

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Полезно заваривать чай для ног, танин, который в нем содержится, прекрасно подсушивает их, и потливый эффект после этого исчезает.

Для приготовления полезной ванночки потребуется 3 пакетика черного чая, которые помещают в емкость с литром воды. Чай варят около 10 минут, затем его выливают в тазик, добавляют туда немного холодной воды.

Ноги в таком растворе необходимо держать около получаса. Такую процедуру можно проводить не менее 2 раз в неделю.

Носки или колготки лучше выбирать из натуральных волокон, которые будут хорошо впитывать лишнюю влагу. Желательно носить кожаную обувь, надо избегать синтетических материалов. Периодически обувь необходимо менять, не ходить в одной и той же каждый день. Вспотевший ботинок или сапог должен успеть просохнуть и проветриться.

Полезно перед обуванием всыпать в обувь немного талька или обычной соды пищевой, чтобы впиталась лишняя влага и исчез неприятный запах. Можно стельки посыпать порошком активированного угля, он хорошо впитывает влагу, а если ноги не потеют, то и запаха не будет.

Источник: https://nepropal.ru/paxnut-nogi.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector