Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

Девочки в контакте может видели его у меня на стене)))

Вот, предлагаю вам сделать, сама буду пробовать сегодня вечером, как уложу свою малютку… кто со мной?

Делаем в домашних условиях, дешево, ВИДИМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ избавления от целлюлита + УМЕНЬШАЕТ ЖИРОВУЮ ПРОСЛОЙКУ!

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывыДостоинства:  дешево, в домашних условиях, ВИДИМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ избавления от целлюлита и уменьшает жировую прослойку!  Недостатки:  Нет 

Многие девушки считают, что борьба с уже появившимся целлюлитом это сложный и достаточно трудоемкий процесс. Кроме того, они считают, что, скорее всего, не смогут добиться результата. И именно поэтому они прекращают заниматься собой, даже еще не начав это делать)) 

Я хочу предложить простой метод борьбы с целлюлитом, которым я недавно начала пользоваться. Даже не смотря на то, что у меня худощавое телосложение, целлюлит появился еще лет в 16))) Так что, я давно борюсь с апельсиновой коркой и уже на своем опыте знаю некоторые действенные методы. 

Также хочу обратить внимание на то что, целлюлит боится регулярных процедур, то есть, пока вы собой занимаетесь, целлюлита нет, но через месяц, после того как вы перестали собой заниматься, он снова появится. 

Но он также и быстро исчезает после начала занятий. Уже через две недели регулярных процедур будет заметен видимый результат. Так что, достаточно перед летом, месяца за два, начать заниматься собой и еще в начало пляжного сезона Вы будете в отличной форме. 

Для приготовления скраба нам понадобится кофейная гуща. Если Вы утром пьете заварной кофе, то у Вас остается кофейная гуща. Теперь мы ее не выливаем, а используем в нужных целях. Ну а если не пьете, то будете специально варить кофе для получения гущи для приготовления домашнего антицеллюлитного скраба. 

Сливаем гущу в небольшую емкость

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

Добавляем в нее щепотку морской соли. 

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывыУ меня обычная морская соль, которая продается в любой аптеке. Стараемся использовать небольшие крупинки. 

Оставляем кофейную гущу и соль минут на пять, чтоб крупинки соли немного растворились. Это нужно для того, чтоб сами крупинки стали меньше для более комфортного и эффективного скрабирования. А также чтоб часть соли растворится отдав гуще свои полезные минералы. 

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

Чтоб процесс очищения был мягким, добавим в полученную массу немного масла. Масло может быть оливковым, массажным или антицеллюлитным.  

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывыТеперь наносим скраб на проблемные части тела: ягодицы, бедра, живот. 

Плавными круговыми движениями распределяем скраб и разогреваем тело. Сейчас мы очищаем тело, разогреваем его, подготавливая к следующему этапу нашей антицеллюлитной программы-обертыванию.

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

Смываем скраб с тела без использования мыльных средств, оставляя полезные вещества на теле.  Теперь готовим отличное эффективное средство для обертывания в домашних условиях. 

Берем за основу массажное масло.

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

Добавляю в него по 5 капель эфирных масел лимона и грейпфрута. Также можно использовать масла апельсина, мандарина, можжевельника, лаванды. Эти масля являются эффектными средствами для борьбы с целлюлитом.    

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

Подготовим заранее пищевую пленку для обертывания, чтоб потом жирными руками этого не делать. Я покупаю вот такой экономичной рулон тонкой пищевой пленки. У нас она продается в строительных магазинах))) 

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы,

Теперь наносим приготовленную смесь масел на тело и делаем массаж.  Делайте эго направленными движениями вверх, как бы подтягивая кожу. Движения желательно делать на протяжении минут по 5 на одном участке.    

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

Теперь будем обматываться пищевой пленкой. 

После обертывания желательно надеть теплые вещи для создания термоэффекта. Оставляем пленку на час, но можно и больше.

Я в этот период времени занимаюсь домашними делами, тело постоянно находится в разогреве. Спортом лучше не заниматься, чтоб не было перегрева.

А если у кого-то варикозное расширение вен, то с обертыванием, вообще, нужно быть очень аккуратным. Ведь у обертывания тоже есть противопоказания.  

После того, как Вы снимете пленку, увидите на теле капельки выступившего воды. Это хорошо. Значит процесс кровообращения и избавления от целлюлита пошел + жировая прослойка стала меньше)) 

Я обычно не смываю, а вытираю тело полотенцем. Эффект масел еще остается на теле.  И вот буквально через пару процедур, мы получаем нежную шелковистую и ГЛАДКУЮ кожу. 

Сама процедура занимает минут 20, если не считать времени проведения в пленке. Я считаю, что это не много для того, чтоб потом получить видимый и достаточно приятный глазу результат. 

Занимайтесь собой дома, чередуйте обертывания с зарядкой и Вы будете иметь отличное гладкое и ухоженное тело! 

Источник: https://www.baby.ru/blogs/post/153865735-42416428/

Кофейный скраб от целлюлита

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

Все женщины хотят быть красивыми и это абсолютно правильное и естественное желание. Дорогая косметика, посещение различных косметологических центров, походы в тренажёрный зал – это лишь малая часть женских лайфхаков для поддержания красоты и молодости лица и тела. И уж, конечно, ни одна женщина не обрадуется появлению на бёдрах и ягодицах противной «апельсиновой корки» – целлюлита. Что же это такое и как бороться с этим неприятным явлением? Об этом вам расскажет наша статья.

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

Целлюлитом или «эффектом апельсиновой корки» называется нарушение микроциркуляции лимфы в подкожно-жировом слое и, как следствие, её застой. Жировые клетки перестают избавляться от продуктов жизнедеятельности и начинают разбухать. Формируются плотные подкожные бугорки. Их мы и называем целлюлитом.

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

Каковы же причины возникновения данного заболевания? Их несколько:

  • Гормональные нарушения в организме или сбои в период полового созревания, беременности либо климакса. Кстати, обратите внимание, что у мужчин, любого телосложения, целлюлита нет. Всё дело в малом содержании гормона эстрогена в мужском организме. Даже у очень полных мужчин, жировые отложения не являются целлюлитом;
  • Неправильное питание. Вредные продукты (фастфуд, жирное, жареное, сладости, выпечка) и напитки, с повышенным содержанием сахара, напрямую влияют на появление у женщины избыточного веса и, как следствие, целлюлита. Однако злоупотреблять диетами тоже не стоит, ведь, как известно, «апельсиновая корка» паразитирует и на стройных дамах. Нужно просто найти «золотую середину» – отказаться от вредных продуктов питания, от алкогольных и сладких газированных напитков и заменить их на свежевыжатые соки, чистую воду и здоровую пищу;
  • Малоподвижный образ жизни. Естественно, что, чем меньше вы двигаетесь, тем выше ваша предрасположенность к целлюлиту. Это напрямую связано с замедлением обмена веществ и застоем жидкости в организме. Если вы по каким-либо причинам не можете ходить в спортзал, начните делать утреннюю зарядку, побольше ходите пешком, совершайте длительные прогулки. Это поможет разогнать лимфу и помочь вам в борьбе с целлюлитом.

Существуют следующие стадии целлюлита:

  • 1 стадия. На данном этапе выраженной «апельсиновой корки» нет. Её можно увидеть, только сжав проблемное место рукой. Кожа на этой стадии ещё достаточно эластичная. Избавиться от проблемы вам поможет пересмотр вашего режима питания и продуктовой корзины, увеличение числа физических нагрузок и отказ от вредных привычек;
  • 2 стадия. На коже в проблемных зонах появляются уплотнения в виде бугорков. Именно в них скапливается жир и происходит застой лимфы. Кожа теряет эластичность и становится дряблой. На данном этапе стоит подумать о проведении механических процедур для разбивания появившихся комочков. Это может быть массаж, посещение инфракрасной сауны, различные обёртывания. Физические нагрузки и особый режим питания обязательны;
  • 3 стадия. Целлюлит виден невооружённым глазом, к тому же, он становится всё более опасным, ведь, помимо застоя жидкостей и потери чувствительности нервных окончаний, затрагивается уже и мышечная ткань, что приводит к потере эластичности и упругости мышц, двигаться становится всё труднее. Кожа провисает. К упомянутым выше процедурам прибавляются ультразвуковое воздействие, мезотерапия липолитиками, электролиполиз;
  • 4 стадия. Это самая запущенная и самая трудноизлечимая стадия целлюлита. Она характеризуется повышенной бугристостью кожи, появлением синюшного оттенка из-за плохого кровоснабжения; в некоторых случаях происходит некротизация тканей. Помочь тут могут только радикальные меры, такие, как ультразвуковая липосакция либо классическая липосакция с применением оперативного вмешательства.

Косметологическая индустрия очень быстро отреагировала на появление такой проблемы среди женского населения, и на рынке появилось множество средств для борьбы с целлюлитом.

Однако, наши бабушки тоже знали толк в уходе за своим телом и передали эти знания современным красавицам.

Среди натуральных продуктов для избавления от этой проблемы в домашних условиях, одно из первых мест занимает кофе.

Полезные свойства кофе для кожи:

  • Из кофейного жмыха или молотого кофе получается прекрасный скраб, который отшелушивает кожу, глубоко очищая поры;
  • Благодаря содержанию кофеина и антиоксидантов, кофе способствует разглаживанию и омоложению кожи, выводу лишней жидкости из организма и улучшению кровообращения;
  • Кофейная гуща в сочетании с эфирными маслами, применяется для антицеллюлитных обёртываний; такая смесь помогает расщепить жировые отложения и уменьшить объёмы проблемных зон.

Если вы решили избавляться от целлюлита в домашних условиях при помощи кофейного скраба, вы должны тщательно подготовить тело, для достижения максимального эффекта. Итак, что нужно сделать перед процедурой скрабирования:

  • Убедитесь, что у вас нет аллергии на данный продукт. Главный принцип любой лечебной процедуры – не навреди. Наша цель – избавиться от целлюлита, но, если применение кофе невозможно по причине индивидуальной непереносимости, вам придётся подыскать другой продукт для ухода за проблемными зонами;
  • Перед началом антицеллюлитного скрабирования необходимо хорошенько распарить и очистить кожу. Поры должны быть максимально раскрыты для лучшего усвоения полезных веществ, содержащихся в скрабе;
  • Длительность процедуры – не менее 10 минут.
  • Для приготовления антицеллюлитного скраба выбирайте чёрный или зелёный кофе, крупного помола, без каких-либо искусственных ароматизаторов и добавок. Вместо молотого кофе можно взять кофейную гущу и приготовить необходимую смесь;
  • Массаж проблемных зон производится следующим образом: ноги и ягодицы вы интенсивно растираете снизу вверх (именно так проходят лимфатические пути) для вывода лишней жидкости из организма; животик же массируете круговыми движениями;
  • Процедуру кофейного скрабирования необходимо проводить не менее 2х раз в неделю для появления и поддержания устойчивого результата;
  • Усилить эффект от процедуры поможет последующее принятие ванны с эфирными маслами грейпфрута, можжевельника или апельсина.

Ниже мы приведём несколько рецептов, которые подскажут, как правильно приготовить кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях:

  • Классический скраб на основе натурального кофе готовится путём смешения кофейной гущи с водой комнатной температуры, до консистенции каши. Эта смесь наносится на проблемные зоны, проводится массаж в течение 15-20 минут; после смываете всё тёплой водой;
  • Для достижения лучшего скольжения, добавьте в кофейную массу гель для душа. Также вы можете всыпать туда немного морской соли;
  • Медовый скраб с использованием кофейного жмыха: смешиваем кофе и мёд в пропорции 1:2 и массируем тело в течение 10-15 минут;
  • Солевой скраб для антицеллюлитного массажа: берём кофе (1 столовая ложка), морскую соль (1 столовая ложка) и оливковое масло (5-6 капель). Предварительно рекомендуется хорошенько распарить тело в ванне, затем обработать нужные места данной смесью и через 10-15 минут смыть;
  • Следующий рецепт нужно применять с осторожностью, так как он может вызвать аллергическую реакцию. Он заключается в добавлении к кофейной гуще настойки жгучего перца (5-6 капель) и масла оливы (также 5-6 капель). Смесь наносится на тело в виде обёртывания и держится приблизительно час. Если вы почувствуете дискомфорт, например, неприятное жжение, то лучше сразу смойте средство во избежание ожога;
  • Ещё один интересный вариант: скраб с корицей. Эта восточная пряность поможет снять воспаление с кожи и улучшит циркуляцию крови. Готовится данная смесь из следующих ингредиентов:
  1. корица молотая – ½ чайной ложки;
  2. жмых кофейный – 1-2 столовые ложки;
  3. масло оливы – 2 столовые ложки;
  4. сахар-песок – ½ чайной ложки;
  5. соль – ½ чайной ложки.
Читайте также:  Судороги в ногах: причины и лечение у женщин и мужчин

Смешайте компоненты в однородную массу, нанесите на проблемные зоны, помассируйте 15-20 минут, смойте смесь водой;

  • Овсяные хлопья также часто используются в борьбе с целлюлитом, и не только в качестве полезного завтрака. Смешайте 4 столовых ложки хорошо перемолотых хлопьев с 2-мя ложками кофейного жмыха, добавьте ложку сметаны или йогурта, хорошенько перемешайте и проведите сеанс интенсивного массажа в течение 10 минут. После примите тёплый душ;
  • Очень здорово в борьбе за гладкую кожу на ягодицах и бёдрах помогают эфирные масла. Возьмите несколько капель (буквально 5-6, не более, чтобы не вызвать негативную реакцию кожи) грейпфрутового, апельсинового или мандаринового масел, добавьте их в приготовленную кофейную гущу (около 100 грамм), нанесите на кожу и 10 минут массируйте проблемные участки.

Читая отзывы об использовании различных смесей с использованием натурального молотого кофе или кофейной гущи для борьбы с «апельсиновой коркой», можно сделать вывод, что при регулярном уходе за собой при помощи данных средств, можно с успехом победить целлюлит, сделать его гораздо менее заметным, разгладить кожу и улучшить циркуляцию жидкостей в организме.

Среди положительных визуальных изменений на теле после использования кофейного скраба, женщины отмечают уменьшение объёмов проблемных зон, разглаживание бугорков, улучшение тургора кожи и её внешнего вида. Также возобновляется свободная циркуляция лимфы, что помогает избавиться от отёков.

Кроме того, сочетание скрабирования с другими антицеллюлитными процедурами (массаж, посещение инфракрасной сауны и т.д.) существенно приближает желанный результат.

Единственным недостатком данного способа лечения «апельсиновой корки» является наличие ряда противопоказаний.

Если у вас аллергия на кофе, варикозное расширение вен, имеются кожные заболевания, а также проблемы с давлением (даже наружное применение кофе чревато его повышением) или с сердцем – от использования кофейного скраба придётся отказаться и подыскать другой вариант для борьбы с целлюлитом.

Не забывайте, что для достижения стойкого эффекта необходима регулярность выполнения любых уходовых процедур, а также правильное питание, активный образ жизни и отказ от вредных привычек. Помните, что ваше здоровье и красота – только в ваших руках!

Источник: http://wlooks.ru/skrab/kofejnyj-ot-cellyulita/

Кофейный скраб от целлюлита – только эффективные рецепты, секрет быстрого результата

Кофейный скраб от целлюлита — проверенное народное средство, которое неоднократно подтвердило свою эффективность. Регулярное применение скраба повышает эластичность, упругость кожи, устраняет «апельсиновую корку», уменьшает количество подкожного жира. Используется в качестве основного, вспомогательного средства для устранения, профилактики целлюлита.

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

Секрет действия

Мелкие частички кофе действует как абразивные компоненты. Отшелушивают ороговевший слой, способствуют поступлению кислорода в клетки кожного покрова, стимулируют естественные процессы, нормализуют обмен веществ.

Компонент с эффектом пилинга способствует проникновению полезных веществ в глубокие слои эпидермиса. При введении в состав кофейного скраба дополнительных составляющих усиливается эффект в несколько раз.

Кофе имеет особенность усиливать микроциркуляцию крови. В месте нанесения скраба наблюдается повышенная активность клеток. В результате сжигаются жиры, повышается упругость эпидермиса, разглаживается апельсиновая корочка.

Основным преимуществом кофейного скраба является продолжительный эффект. Исчезновение целлюлита происходит естественным путем за счет нормализации обмена веществ, клеточной деятельности. При поддержании этой активности на постоянном уровне, можно забыть о целлюлите навсегда.

Полезные свойства:

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

  • обладает выраженным сосудорасширяющим действием;
  • стимулирует обмен веществ, в результате чего жиры расщепляются, а не накапливаются в подкожном слое дермы;
  • выводит из клеток излишнюю жидкость, снимает отечность, уменьшает массу тела;
  • в составе кофейных зерен огромное количество антиоксидантов, способствующих омоложению кожного покрова;
  • при регулярном применении кофейного скраба укрепляются кровеносные сосуды, предотвращается развитие патологий.

Для приготовления скраба используется кофейная гуща либо молотые зерна. Первый вариант подходит для нормальной, сухой кожи, второй – для жирного, комбинированного эпидермиса.

Особенности применения

Используется только натуральный кофе. Применение растворимых субстанций, суррогата бессмысленно, неэффективно.

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

  • Для омоложения эпидермиса лучше применять зеленый кофе.
  • При использовании гущи, нужно следить за консистенцией, составом. В ней не должно быть сахара, молока, меда, других компонентов. Гуща должна быть получена путем кратковременного проваривания, а не просто запаривания кипятком. Готовую гущу можно использовать в течение 3 дней, если она до этого хранилась в герметичной посуде, темном месте. Эффективность кофейной гущи слабее, по сравнению с молотыми зернами, но для сухой кожи предпочтительнее.
  • Классический вариант антицеллюлитного кофейного скраба заключается в заливании продукта кипяченой водой. После остывания наносят на тело. Для усиления эффекта вводят дополнительные компоненты. В связи с этим имеется огромное количество рецептов.
  • Для получения эффекта скрабирование в домашних условиях следует проводить трижды в неделю. Не забывая о регулярности. Период достижения желаемого результата зависит от первоначального состояния кожи.
  • Чтобы активные компоненты быстрее подействовали, перед процедурой следует принять ванну в течение 10-20 минут. За это время хорошо раскроются поры, кожа приготовится к процедуре омоложения, оздоровления, сжигания калорий.
  • Для достижения максимального результата, рекомендуется делать массаж в течение нескольких минут жесткой мочалкой.

Противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости к компонентам, нет. При наличии аллергической реакции на коже в период процедуры либо после нее появляется жжение, покраснение, шелушение. Во избежание негативных последствий рекомендуется изначально провести тест на чувствительность.

Пошаговая инструкция

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

Проводить процедуру можно в любое время суток, но лучше вечером.

  1. Принять ванну. Понежиться в теплой водичке не менее 10 минут. Воспользоваться гелем для душа, любым средством кроме скраба, для очищения пор.
  2. Вытереть тело полотенцем, просушить салфеткой.
  3. Нанести предварительно подготовленный по выбранному рецепту кофейный скраб на проблемные участки кожи.
  4. Распределить равномерно, приступить к массажу. Процедура должна длиться не менее 5 минут. Продолжительный интенсивный массаж усиливает действие антицеллюлитного скраба.
  5. По завершению массажа оставить средство на теле еще 20 минут. Препарат не вызывает дискомфорта, поэтому можно просто наслаждаться его действием. Появляется некая свежесть, тепло, прилив энергии.
  6. Смыть теплой водой.
  7. Если в состав скраба не входят смягчающие, увлажняющие компоненты, нанести питательный крем.

Использовать средство рекомендуется несколько раз в неделю. Параллельно нужно следить за питанием, заниматься физической культурой. При воздействии на проблему с разных сторон, эффект достигается быстрее.

Эффективные рецепты

Приготовить антицеллюлитный скраб можно самостоятельно, руководствуясь глубиной проблемы, индивидуальными особенностями кожи.

С морской солью

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

Для приготовления скраба требуется смешать по 3 ст. ложки с верхом молотого кофе, морской соли. Добавить 1 ч. ложечку оливкового масла. После процедуры смазывать эпидермис увлажняющим кремом не требуется. С этой ролью отлично справляется оливковое масло. Причем подходит для всех типов кожи.

Гель и кофе

Если нет времени на долгие антицеллюлитные процедуры, можно воспользоваться простым рецептом. В гель для душа добавить молотый кофе.

Каждая водная процедура будет «лекарственной», не обременительной. Избавиться от тяжелых форм целлюлита таким способом трудно, повысить упругость кожи, эластичность, вполне возможно.

С каждым применение эпидермис будет приобретать соблазнительный шоколадный оттенок.

Мед и кофе

Сочетание этих компонентов творит чудеса.

Мед снимает воспаление, запускает омолаживающие процессы, повышает защитные функции кожи, стимулирует процесс регенерации, насыщает клетки эпидермиса необходимыми веществами.

Кофе усиливает микроциркуляцию, создает условия для беспрепятственного проникновения в глубокие слои эпидермиса компонентов меда. Для приготовления скраба требуется смешать компоненты в равных пропорциях.

Йогурт и кофе

Компоненты должны быть натуральными, максимально полезными. Для проведения процедуры йогурт придется приготовить самостоятельно без добавок, используя только классическую закваску. Рецепт скраба подходит для сухой, нормальной кожи. Поскольку кроме антицеллюлитного эффекта обеспечивает полноценный уход, нормальную увлажненность.

Овсянка с кофе

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

Если коже не хватает полезных компонентов, следует воспользоваться этим рецептом кофейного скраба. Понадобится 2 ст. ложки высушенной кофейной гущи, столько же перемолотых зерен овсяной крупы. Для жирного эпидермиса добавить 100 г йогурта, нормального либо сухого – сметану.

Перец и кофе

Настойка из жгучего красного перца усиливает действие кофеина, активизирует обменные процессы, усиливает приток крови к проблемным местам. При использовании средства ощущается тепло, пощипывание, легкое жжение. Обладательницам чувствительной кожи такой скраб использовать нельзя, противопоказано применение при наличии варикозного расширения вен, сахарном диабете.

Средство готовится в несколько этапов. 100 г зерен зеленого кофе измельчить в кофемолке. Добавить 30 мл готовой перцовой настойки, 1 ст. ложку оливкового масла.Перелить в стеклянную емкость с крышечкой, поставить на неделю в темное место.

Наносить смесь нужно на проблемные участки, распределять легкими массажными движениями до появления красноты. Оставить на 20-40 минут. Чем больше воздействие скраба, тем быстрее появится результат.

Однако при сильном жжении следует смыть средство немедленно. После водных процедур увлажнить эпидермис кремом. Привести кожу в нормальное состояние можно кубиками льда либо завершающим холодным душем.

Кофе и эфирные масла

Антицеллюлитным эффектом обладают цитрусовые масла. Можно использовать одно выбранное либо несколько. Если консистенция получается густой, можно слегка развести водой. Массировать проблемные места после нанесения средства по 10 минут.

Представленные рецепты наиболее популярные, с относительно быстрым эффектом. Можно использовать любой понравившийся. Об эффективности кофейного скраба рассказывают девушки, женщины в отзывах на форумах.

Отзывы

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

Вы можете оставить свои отзывы о кофейном скрабе от целлюлита, они будут полезны другим пользователям сайта!

Светлана:

«Готовлю классический вариант кофейного скраба, добавляю кокосовое масло. Процедуру делаю дважды в неделю, преимущественно вечером. Помогает мне в этом супруг – делает из меня идеальную женщину. Особое внимание уделяется массажу.

Результат стал хорошо заметен через месяц. Продолжаю полгода. Повышается упругость кожи, от апельсиновых корочек не осталось следа. После процедуры присутствует легкий аромат кофе, приятный шоколадный оттенок на бедрах, ягодицах.

»

Марина:

«Заметила у себя целлюлит после родов. Вес постепенно ушел, а кожа с бугорками осталась. О возможностях кофе много слышала, потом еще передачу посмотрела, где проводили эксперимент с использованием антицеллюлитных народных средств. На первом месте стоял медовый скраб с кофе.

Читайте также:  Синовит и бурсит коленного сустава - отличия, лечение

Результат можно увидеть через неделю. При условии, что каждый раз будет проводиться массаж с похлопыванием в течение 20 минут. Регулярность процедур – 3 раза в неделю. Такими темпами я практически избавилась от целлюлита за месяц. Результатом довольна, продолжаю двигаться в этом направлении.

Советую другим.»

Диана:

«Периодически экспериментирую с рецептами кофейных скрабов. Больше всего мне понравился эффект в сочетании с морской солью. Данный компонент активизирует обменные процессы, выводит токсины, обладает выраженным антиоксидантным эффектом.

Хорошо подчеркивает свойства кофеина. Привела себя в порядок за полгода. Теперь провожу профилактику. Наслаждаюсь действием кофе 1 раз в неделю. Только теперь добавляю разные питательные, омолаживающие, увлажняющие компоненты. Очень люблю эфирные масла.

Запах шикарный!»

Источник: https://okreme.ru/uhod/skraby/kofejnyj-skrab-ot-tsellyulita.html

Делюсь самым сокровенным – Кофейный скраб для тела против растяжек и целлюлита

Приветик девочки! Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы
Я как обычно в инстаграме затравила подписчиков, а вот обещание не исполнила, поэтому заранее извиняюсь и наконец-то публикую этот многим долгожданный пост о скрабе) К моему глубокому сожалению я обладатель сухой кожи, которая постоянно шелушится и никакие средства не дают мне 100% результат. Плюс еще в подростковом возрасте я резко выросла поэтому мои ноги и попец покрылись красными и белыми растяжками… Для молодой девушки — это страшный сон… Пройдя экзекуцию методом лазерной шлифовки часть растяжек конечно же прошла, но следы от них никуда не делись… Потом я как наивная мазалась всеми возможными кремами, от которых результата я не заметила вообще… И тут я прочла о скрабе, простом скрабе из кофе с добавлением масел…

Ингредиенты:

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы
1. Кофе в зернах. Который продается в любом супермаркете. Я покупаю недорогой, нам его не пить, да и кожа не гурман) 2. Кофемолка и баночка в которой будет храниться скраб. 3. Масла. Я использую апельсиновое и оливковое масло. 4. Соль и сахар. 5. Витамин А и Е в шариках.

Я делаю скраб в двух баночках — в первой с мелким помолом для лица, вторая баночка с более крупным помолом для тела.

Скраб для лица:

Чтобы удалить омертвевшие клетки кожи я использую хим. пилинг 1 раз в месяц о нем писать на косметисте нельзя, т.к. используются аптечные препараты и 1 раз в неделю делаю пилинг с помощью кофе. В ответ на это кожа меня балует свежим цветом, румянцем на щеках, ровной и чистой кожей без прыщей и черных точек. 1. Перемалываю кофейные зерна в кофемолке до состояния сахара.Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы 2. Добавляю в кофе сахар и соль (сахара и соли должно быть в 2 раза меньше по отношению к кофе).Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы 3. Добавляю 5 шариков витамина А и 5 шариков витамина Е. Добавляю оливковое масло.Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы 5. Хорошо перемешиваю все ингредиенты, в итоге у нас должна получиться достаточно рыхлая кашица.Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы Применение: Скрабы я всегда использую вечером, как ни крути кожа немного краснеет и мне бы не хотелось светиться с розовым лицом, хотя у меня краснота спадает в течении 15 минут). Я хорошо умываюсь пенкой и удаляю макияж, затем немного смачиваю лицо водой, беру небольшое количество скраба и растираю между ладошками, затем мягкими круговыми движениями начинаю массировать лицо. Если же скраб покажется вам слишком грубым, то можете добавить в него (на ладошку) несколько капель геля для умывания и процедура станет в разы приятней) После хорошенько смываю остатки скраба с лица водой и наношу легкий крем.

  • Действия:
  • Скраб для тела: ( я не стала повторно выставлять фото, потому что они будут аналогичны м фотографиями из скраба для лица)
  • Применение:
  • Маленький совет:
  • Действия:

Я практически всю жизнь страдала неровным цветом лица, этот скраб буквально за 3-4 применения справился с этой проблемой. Кожа очень хорошо очищается — со временем поры становятся чище, нет воспалений, а о прыщиках я и совсем забыла. С первого применения сразу почувствуется насколько кожа стала гладкой и ровной, а главное невероятно бархатистой и этот эффект не пропадает на следующий день! Соответственно кожа не шелушится и косметика на такую кожу ложится в разы лучше. Я использую этот скраб на протяжении 2-х лет и могу сказать, что кожа к нему не привыкает и эффект виден после каждого применения. Кофе и сахар очищают кожу, кофе придает упругость коже, а масла отлично увлажняют кожу лица. P/S: готова поспорить с любой девушкой, что эффект после скраба понравится на 100%))) 1. Перемалываю кофейные зерна в кофемолке до состояния сахара. 2. Добавляю в кофе сахар и соль (кофе: сахар: соль 3:1:1). 3. Добавляю 10 шариков витамина А и 10 шариков витамина Е. 4. Добавляю оливковое масло и пару капель апельсинового. 5. Хорошо перемешиваю все ингредиенты, в итоге у нас должна получиться достаточно рыхлая кашица. После принятия душа или ванны я хорошенько тру себя мочалкой, затем (стоя в ванной) беру скраб и наношу на все тело, активно массируя кожу, особенно уделяю внимание ногам и попцу) Тру достаточно сильно круговыми движениями в течении 15 минут. Кожа приобретает красноватый оттенок и из-за механического воздействия начинает как бы «гореть»… Запах в ванной стоит нереальный — кофе и апельсиновое масло дают о себе знать. Затем смываю с себя остатки скраба под душем и быстренько ополаскиваю ванну, чтобы на ней не остались следы от кофе. Перед использованием скраба убрать с бортиков ванные все многомиллионные баночки, чтобы кофейные гранулы не застревали между ними, тогда процесс ополаскивания ванны будет простым и займет не более минуты) Помимо того, что удаляются омертвевшие клетки кожи, кожа становится очень упругой и невероятно бархатистой на ощупь, как у маленького ребенка, так как я обладатель сухой кожи, для меня кожа «как у младенца» — это роскошь. После активного массажа проблемных зон у меня практически пропали следы от растяжек, они видны только при ооочень близком расстоянии, которое для других людей непозволительно) Собственно массаж с таким скрабом отлично борется с целлюлитом. После скраба я конечно наношу на себя микс оливкового и кокосового масла (1:2), но только из-за потребности кожи, если кожа нормальная, то увлажнения от масел в скрабе будет предостаточно )

За один раз я готовлю сразу достаточно большое количество двух скрабов, затем пользуюсь ими как минимум в течении полугода. Расход продуктов ооочень экономичный. Баночки храню на полочке в ванной комнате, по прошествии времени скраб своих свойств не теряет)

Спасибо, что дочитали до конца этот длинный пост, искренне надеюсь оказаться для вас полезной Я — Аля)

А какие средства борьбы с растяжками и целлюлитом знаете вы?)

Источник: https://mokko.kosmetista.ru/blog/66586.html

Кофейный скраб от целлюлита. Готовим в домашних условиях: рецепты

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

Тонкая талия, круглые ягодицы, стройные бедра и, конечно же, гладкая, ровного тона кожа – вот секрет красоты женского тела. Но порой всю эту чудесную картину портят ужасные бугры, ямки, ребристые полоски – это целлюлит. С проблемой нужно срочно бороться и делать это комплексно:

  • Избавиться от лишнего веса, если он есть;
  • Пройти программу детоксикации организма;
  • Отказаться от фаст-фуда, алкоголя, курения;
  • увеличить физические нагрузки;
  • Поднять тонус кожи и улучшить питание подкожных тканей.

 С последним пунктом отлично помогут домашние скрабы от целлюлита. В отличие от покупных, они полностью натуральные, а значит, содержат гораздо больше биологически-активных веществ и полезнее для кожи. Фото и отзывы в интернете тех, кто попробовал на себе домашние кофейные скрабы, подтверждают их подтягивающий, тонизирующий и антицеллюлитный эффект.

Один из лучших ингредиентов для домашних скрабов и масок – натуральный кофе. Этот продукт любим женщинами за пробуждающий и бодрящий запах, отличный тонизирующий и питающий эффект. В этой статье рассмотрим рецепты скрабов с молотым кофе и кофейной гущей, среди которых каждый сможет найти подходящий для себя вариант.

Как кофейные скрабы помогают от целлюлита

Суть действия скраба в содержащихся мелких абразивных элементах. Они воздействуют на кожу, улучшая микроциркуляцию тканей и снимая отмершие частички в тот момент, когда скраб наносится массирующими круговыми движениями.

При этом другие ингредиенты состава – питательные, увлажняющие, снимающие воспаление, выводящие жидкость, тонизирующие, глубже проникают в слои кожи.Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

Косметологи рекомендуют пользоваться скрабами раз в неделю, но если ситуация запущенная, поначалу можно увеличить периодичность до двух раз. Прекрасно помогают от целлюлита скрабы из кофейной гущи или мелко помолотого натурального кофе. Этот ингредиент не просто отшелушивает кожу. За счет богатого состава (кофеин, полифенолы, флавоноиды, хлорогеновая кислота), натуральный кофе:

  • Расширяет капилляры и улучшает микроциркуляцию крови, снабжение тканей кислородом;
  • Стимулирует отток лимфы, снимает отеки подкожно-жировой клетчатки;
  • Тонизирует и подтягивает кожу, выравнивает ее тон;
  • Обеспечивает дезинтоксикационный эффект;
  • Стимулирует липолиз;
  • Поднимает настроение и заряжает позитивом благодаря приятному запаху.

  Как быстро избавиться от целлюлита?

Как правильно готовить и применять скрабы в домашних условиях

Скрабы готовят непосредственно перед применением, домашние натуральные составы не содержат консервантов и не полежат хранению. Однако сама кофейная гуща может полежать в холодильнике в герметично закрытой посуде 3-4 дня. Это дает возможность накопить нужное ее количество.

Составы во время приготовления тщательно перемешивают до однородного состояния. Если в списке ингредиентов есть сахар или соль, их кладут последними, после чего скраб сразу же наносят на кожу, пока эти частицы не растворились в жидкости.

Кофе для скрабов выбирают мелкого помола, чтобы он не царапал кожу. Гуща (то есть жмых от приготовления напитка) ничем не хуже свежего порошка, который еще не заваривался, хотя последний оказывает более выраженное действие.

Конечно же, не допускается применение суррогатов. Дешевый материал сомнительного происхождения никакой пользы здоровью не принесет. Растворимый кофе тоже не подойдет – скраб из него не сделаешь.

 Не стоит делать маски, обертывания или применять скрабы с кофе на ночь, ведь кофеин отлично впитывается через кожу и может помешать нормальному сну!

Правила использования скрабов:

  • Состав наносят только на подготовленную кожу – распаренную, чистую, слегка влажную. Отличный вариант – использование скраба после бани или сауны, но 15-минутная ванна тоже подойдет;

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

  • Если кожа повреждена, есть прыщи, трещины, ранки, царапины – скраб применять нельзя. То же касается выпуклых родинок – их нужно аккуратно обходить при процедуре;
  • Скрабирующую массу наносят на тело по ходу тока лимфы – снизу вверх круговыми движениями, сильно не надавливая;
  • Усилить действие состава можно, если наносить его не рукой, а специальной рукавичкой;
  • Скраб-маска наносится на кожу, выдерживается 20-40 минут, после чего смывается. Эффект отшелушивания достигается в момент смывания, а также за счет действия органических кислот, энзимов и ферментов в составе (пилинг);
  • Любые скрабы смывают теплой, а потом более прохладной водой. В конце процедуры наносят антицеллюлитный крем.
Читайте также:  Какой врач лечит суставы - к кому обращаться при болях

Лучшие рецепты кофейных скрабов: выбор ингредиентов

  • Ингредиенты для скрабов подбираются в зависимости от типа кожи и эффекта, которого нужно добиться.
  • Выбор ингредиентов зависимости от типа кожи:
  • Сухая:
  • Оливковое, подсолнечное масло, абрикосовых косточек;
  • Овсяная мука;
  • Жирная сметана, сливки;
  • Мед липовый, майский;
  • Масла эфирные: лаванды, нероли, пачули, сандала, семян моркови.

Склонная к жирности:

  • Кунжутное масло, виноградных косточек;
  • Морская соль, сахар, горчица, косметическая глина;
  • Мякоть апельсина, клюквенный сок;
  • Мед кипрейный, донниковый;
  • Масла эфирные: чайного дерева, апельсина, лимона и других цитрусовых, пихты, бергамота.

Смешанная и нормальная:

  • Кокосовое масло, жожоба;
  • Красный перец, корица;
  • Мякоть авокадо, абрикоса;
  • Мед акациевый подсолнечный;
  • Масла эфирные: мяты, иланг-иланга, жасмина, ветивера.

  Мумие – злейший враг целлюлита. Рецепты и отзывы

Увядающая, потерявшая тонус:

  • Миндальное масло, ши, авокадо, зародышей пшеницы;
  • Рисовая мука, гороховая мука;
  • Кефир, мякоть листьев алоэ, дрожжи;
  • Мед гречишный, с маточным молочком;
  • Масла эфирные: розы, розмарина, мирры, ладана, герани.

Универсальный медово-кофейный состав

Лучший рецепт для любой кожи – скраб от целлюлита с кофе и медом. Ингредиенты для него подбираются в соответствии с указанной выше таблицей, что позволяет сделать его подходящим практически для любой кожи. Единственное, пожалуй, противопоказание к этому составу – аллергия на мёд или эфирные масла.

Рецепт:

  • одна часть кофейной гущи (или молотый кофе);
  • две части меда;
  • одна часть базового масла, которое подходит для вашего типа кожи;
  • 5-6 капель соответствующего эфирного масла.

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

Состав слегка нагревают на водяной бане, активно перемешивая до получения однородной массы.

Простой рецепт для ленивых

Проще всего приготовить скраб из кофе можно, если смешать его с нейтральным гелем для душа или даже для интимной гигиены – в нем моющая основа деликатнее. Пропорция 1 к 2, дополнительно можно добавить соответствующие эфирные масла.

Активно сжигающий жир солевой скраб

Морская соль выводит токсины и шлаки из организма, укрепляет клеточные стенки, выравнивает тон кожи, уменьшает отечность, расщепляет жиры. В сочетании с кофе ее эффект значительно усиливается.

Рецепт состава:

  • соль морская мелкая – 1 часть;
  • мелко помолотый кофе – 1 часть;
  • базовое масло – 1 часть.

Состав наносят на хорошо распаренную кожу, активно втирая. Этот скраб рассыпается, поэтому лучше использовать его, не выходя из ванны.

Питательный скраб с овсянкой для сухой кожи

  • Одна часть молотого кофе или гущи;
  • Две части измельченных в кофемолке или блендере овсяных хлопьев;
  • Три части натурального йогурта без добавок.

Антицеллюлитный разогревающий скраб

  • 15 г молотого кофе;
  • 30 г базового масла;
  • 2 г жгучего красного перца.

Смешать ингредиенты, нанести на распаренную кожу, втирая легкими движениями. Выждать 10 минут и смыть прохладной водой. Этот состав может сильно жечь, поэтому обязательно нужно предварительно сделать кожную пробу. Жгучий перец можно заменить порошком горчицы (5 г).

Подобные разогревающие составы дают выраженный антицеллюлитный эффект, усиливают кровообращение, способствуют выведению токсинов, усиливают обмен веществ.

Маска-скраб с кофе от растяжек и целлюлита

Механическая шлифовка кожи скрабом помогает сгладить растяжки и выровнять кожу. Составы, содержащие кофе, подойдут и для профилактики растяжек, например, в период резкого похудения, приема гормональных препаратов.

Если есть возможность, для скрабов от растяжек лучше использовать зеленый кофе, но если вы его не нашли, подойдет и обычный.

  Душ и гидромассаж против целлюлита

Рецепт:

  • полбутылки минеральной воды типа «боржоми»;
  • 30 мл сока алоэ;

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

  • 50 г голубой глины;
  • 30 г зеленого кофе или обычного молотого.

Составляющие смешать, нанести на кожу на час, смыть прохладной водой, активно растирая тело.

Маска-скраб апельсиновая с кофе

  • Измельченная мякоть 1 апельсина;
  • 30 г кофейной гущи;
  • 30 мл жидкого меда;
  • 15 мл масла кокоса.

Тщательно смешать составляющие слегка нагрев состав на водяной бане, чтобы мед стал более жидким. Нанести на тело, слегка втирая, оставить на 10 минут, смыть прохладной водой.

Маска-скраб увлажняющая с эффектом пилинга

  • Пюре из мякоти 1 банана;
  • 30 мл молотого кофе;
  • 15 мл лимонного сока;
  • 20 г меда.

Смешать компоненты состава и использовать маску-скраб, как в предыдущем рецепте.

Ароматный скраб со специями

  • 30 г молотого кофе или гущи;
  • 2 г мускатного ореха;
  • 2 г корицы;
  • 2 г натуральной ванили;
  • 2 капли масла аниса;
  • 40 мл масла какао или жожоба.

Указанные продукты смешать на водяной бане, но не нагревать сильно. Массировать тело 5-10 минут.

Такой скраб помогает бороться с растяжками, тонизирует кожу, омолаживает, стимулируя выработку коллагена, улучшает кровообращение в глубоких слоях кожи, избавляет от целлюлита. Непередаваемый аромат отлично расслабляет и успокаивает.

Жиросжигающий антицеллююлитный скраб

  • 5 ч. л. кофе;
  • 6 ч. л. мелкого сахара;
  • 2 ч.л. пищевой соды;
  • 2 ч. л. крахмала картофельного;
  • 3 ч. л. корицы;
  • 3 ст. л. кокосового масла.

Приготовленный состав наносить на предварительно разогретые и обработанные ручным массажером или рукавичкой проблемные места, активно растирая 5-10 минут.

Смыть прохладной водой и нанести антицеллюлитный крем.

Отзывы о домашних скрабах с кофе от целлюлита

Олеся П.:

Кофейные скрабы – мои любимые, пользуюсь ими постоянно, но чередую с обертываниями и массажем, чтобы эффект не пропадал. Кожа привыкает к одним и тем же составляющим, поэтому их приходится менять. Постоянно обмазываться и обертываться, потом это все смывать хлопотно, конечно, но зато большая экономия на дорогих средствах.

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

Ирина Е.:

Уже два года регулярно использую скраб с кофе, оливковым маслом и коричневым сахаром. А все потому, что после беременности появился сильный целлюлит, хотя в весе я практически не прибавила! К «добеременному» состоянию не вернулась, но эффект виден – целлюлит менее выражен, а кожа стала даже лучше чем раньше.

Ульяна М.:

Как раз готовлюсь к отпуску: полетим к морю, так что делаю зарядку, массажи, скрабы, маски, хочу выглядеть идеально! Кофейная гуща в этом большой помощник, к тому же почти бесплатно – безотходное производство, так сказать, и запах обалденный.

Видео в тему

Источник: https://gtricks.ru/sredstva/kofejnyj-skrab-ot-cellyulita-gotovim-v-domashnix-usloviyax-recepty

Эффективный скраб из кофе от целлюлита для похудения — рецепты и отзывы

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

Морская соль, мед, оливковое масло, сахар, эфирные масла — прекрасные компоненты, которые при соединении с кофе дадут максимум пользы коже.

Целлюлит очень давно беспокоит красавиц, это и понятно, никому не хочется иметь эти неприглядные бугорки на своих бедрах и ягодицах. Хочется, чтобы кожа была гладкой и красивой. Косметология успешно справляется с этой задачей. Тем не менее, бывает, что нет возможности посетить салон, а красивой быть хочется.

В этом случае придут на помощь очень эффективный антицеллюлитный медовый массажи натуральный молотый кофе. В чем же их удивительные свойства и как их применять?

Основа для любого антицеллюлитного скраба бывает:

  • мыльная
  • кремовая
  • гелиевая
  • масляная

Все очищающие скрабы имеют абразивные частички: кофейные измельченные зерна, соль, молотые косточки абрикоса, сахар и др.  Если вы используете средство для чистки лица, то степень помола этих абразивных частиц должна быть очень мелкая, для того, что бы не нанести вред и излишнее покраснение кожи.

Для тела, стоп ног — используется более грубый помол.

Перед тем как наносить абразивное средство на кожу, необходимо ее либо намылить либо использовать средства на основе кремов, масел, геля.

Предостережение:  Люди с повышенным артериальным давлением могут использовать данные средства по уходу за кожей, но очень аккуратно, т.е. кофеин возбуждает нервную систему и может способствовать повышению артериального давления.

Кофейный скраб от целлюлита — рецепт

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

Начать следует с распаривания участков, где есть проблема целлюлита. После чего нанести скраб.

Теперь можно сделать кофейный массаж. Он должен быть бодрым и активным, движения совершаются сначала по спирали от центра, а затем снизу вверх.

Скраб может довольно сильно действовать на нежную кожу, поэтому время массажа нужно определять самостоятельно. После интенсивного массажа, на те места, где особенно сильно выражен целлюлит нужно наложить прозрачную пластиковую пленку. Затем следует лечь и расслабиться.

Рекомендуют принимать такую кофейную процедуру около 30 минут. А затем все смывают теплой водой без применения средств для душа.

Домашний скраб из кофе и меда для похудения — рецепт

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

Смешайте жидкой консистенции мед и молотый кофе среднего помола в ладошке и нанесите на кожу, распределите по всей поверхности живота, бедер, ножкам, ручкам.

Теперь пусть несколько минут нанесенное средство для похудения побудет на коже, чтобы начало впитываться. И затем, можно приступить к легким массирующим движениям ладошками.

Затем постарайтесь сделать легкий антицеллюлитный массаж тела,  отрывая ладошки от кожи. Должен получаться звук легкого хлопка. Продолжайте некоторое время либо до совсем легкого покраснения кожи.

Затем смойте смесь теплой водой без применения моющих средств.

Кофейный скраб с морской солью — рецепт

  • кофе
  • морская соль (или поваренная)

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

Затем наносят крем на кожу и сверху кофейную смесь. Аккуратно массируют ладошками поверхность кожи.

Такой домашний скраб прекрасно подходит для всего тела. А вот для лица он грубоват. Для кожи лица необходимо брать мелкий помол кофе и мелкую соль.

П.с.: Вместо морской можете использовать обыкновенную пищевую каменную соль. А вместо крема — мыло!

Ароматный кофейный скраб для похудения — рецепт

  • кофе
  • сметана (йогурт, сливки)
  • эфирное масло с приятным ароматов

Кофейные скрабы от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

Сметану можно заменить на абсолютно любой детский крем! И точно так же использовать получившуюся кофейную гущу.

Все скрабы на основе молотого кофе нужно аккуратно наносить и массировать, что бы не нарушить капилляры.

Держат минут 5-10 и затем смывают обычной водой.

Рецепты и отзывы реальных людей о применении кофейного скраба от целлюлита

Отзыв Жанны Еремеенко и замечательный рецепт:

Отзыв из Польши от Osia и ее вариант рецепта:

Как видно из отзывов живых реальных людей, кофейный скраб от целлюлита работает на очищение кожи очень эффективно. Если вы еще и добавить правильное питание, а также физические упражнения, сделаете свою жизнь более активной, целлюлит покинет ваш организм на много быстрее.

Чашка кофе снимет сонливость, а кофейный массаж уберет лишний целлюлит. Кофе поистине творит чудеса.

Будьте красивыми всегда! И получайте от этого удовольствие, излучайте Радость!

Источник: http://zhivotikok.com/krasota/kofejnyj-skrab-ot-cellyulita-recept-otzyvy.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector